Diz eklemi için bamya tohumu nasıl kullanılır? Diz ağrısı çeken kişilerin bu tohumu suda bekleterek içmeleri veya çare olarak tüketmeleri önerilir. Bamya tohumlarını bir havanda ezip yoğurda katarak da tüketebilirsiniz. Bamya tohumlarını aç karnına 7 veya 8 tane olarak yutarak da kullanabilirsiniz. Bamya tohumu dizdeki sıvı kaybına iyi gelir mi? Bamya tohumlarının özellikle son yıllarda keşfedilmesinin en önemli nedeni diz ağrısına iyi gelmesidir. Bamya tohumları dizdeki susuzluk, artrit, menisküs ve eklem ağrılarına iyi gelir ve ayrıca yüksek vitamin ve mineral içeriği nedeniyle kas ve kemik sağlığını korur. Bamya tohumu en faydalı nasıl tüketilir? Bamya tohumlarını tane olarak tüketmek isteyenler 9-10…
Yorum Bırak